Les 5 préceptes d’un équicoach

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Devenir équicoach peut faire rêver. Pour ma part, c’est une aventure fabuleuse.  Cependant, l’équicoach doit respecter certaines règles qui vont faire de lui un professionnel juste et bienveillant pour son cheval, son client et lui-même. C’est quoi un coach en...
Qu’est-ce que le développement personnel ?

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« La meilleure manière de se lancer, c’est d’arrêter de parler et commencer à agir. » – Walt Disney Développement personnel : définition Le développement personnel se définit comme un moyen d’atteindre ses objectifs et de trouver l’épanouissement personnel. Par...
3-6-5

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La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain, Homère La cohérence cardiaque ou 3-6-5 est une pratique quotidienne faisant intervenir des processus physiologiques. « L’effet principal d’une séance de cohérence cardiaque est l’équilibrage, le recentrage émotionnel,...
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