Qu’est-ce que veut dire « avoir de l’intuition » ?
Nous avons tous vécu ce moment où nous entrons dans une pièce et sans rien dire, nous pouvons savoir si l’énergie d’une personne nous plaît ou nous repousse. Cela ne veut pas dire que nous n’apprendrons pas à la connaître, mais notre intuition nous lance un signal. Ou encore lorsque l’on est certain que cette situation n’est plus bonne pour nous et que nous prenons la décision de couper avec celle-ci au grand désespoir de notre entourage. L’intuition est un phénomène imperceptible par les autres qui résonne en nous et que nous choisissons d’écouter ou de faire taire.Pourquoi dit-on « écouter son intuition » ?
Le mot intuition vient du latin intueri qui signifie « regarder dedans ». C’est se tourner vers soi, à l’intérieur de soi, au plus profond. Par ailleurs, il est commun d’utiliser les mots : Regarder, écouter, sentir car ils font un rappel à nos sens. L’intuition est fondée sur notre capacité à être en éveil des sens. Chaque information que nous recevons peut être précieuse et nous aider à décrypter les messages de notre intuition.
Suivre son instinct ou suivre son intuition
L’origine de l’instinct et de l’intuition est commune, car les deux phénomènes nous sont propres. Cependant, l’instinct correspond à notre besoin de survie associé à une réaction spontanée et l’intuition a notre savoir inné et instantané. Pour être plus explicite, lorsque l’on parle d’instinct maternel, il y a bien cette notion de savoir universel de l’espèce. Par exemple, lorsqu’une jument met bas, elle sait déjà ce qu’elle doit faire en amont et suite à la naissance de son poulain. Puis, à l’adolescence, le sevrage se fait naturellement [2] Ainsi, nous avons tous cette capacité à savoir ce qui est bon pour nous et notre espèce. En revanche, ceci est plus difficile pour les humains qui se coupent de cet instinct notamment par les croyances ou les diktats familiaux et sociétaux.
Faut-il avoir un don pour être intuitif ?
Non. Tout un chacun est capable de développer son intuition. A l’école, nous apprenons les mathématiques, mais pas tout le monde est doué dans ce domaine. C’est la même chose pour l’intuition. Nous en sommes tous capables et nous pouvons tous apprendre, mais certains auront plus de facilités que d’autres.
L’intuition et la spiritualité
Lorsque l’on parle de spiritualité, nous pensons souvent aux religions, au paranormal, au monde immatériel, etc. Fabrice Midal nous donne une vision plus moderne de la spiritualité avec laquelle « on se sent pleinement vivant » et s’évertue à faire tomber 10 idées reçue sur le sujet.
- 1 ère idée reçue : la spiritualité, c’est éthéré
- 2e idée reçue : la spiritualité, c’est réservée pour une élite
- 3e idée reçue : la spiritualité, c’est égoïste
- 4e idée reçue : la spiritualité, c’est lié à la religion
- 5e idée reçue : la spiritualité, c’est irrationnel
- 6e idée reçue : la spiritualité, c’est se défaire du désir
- 7e idée reçue : la spiritualité, c’est théorique
- 8e idée reçue : la spiritualité, c’est renoncé
- 9e idée reçue : la spiritualité, c’est lourd
- 10e idée reçue : la spiritualité, c’est lié au bien-être
Comment développer son intuition rapidement ?
Pour développer rapidement son intuition, il est important de connaître par quel canal privilégié vous recevez les messages. Ils en existent 6 :- Clairaudience : recevoir des messages par le son (ex : voix, mots).
- Claircognizance : recevoir des messages de façon évidente (connaissance directe).
- Clairvoyance : recevoir des messages visuels (films, images, etc.)
- Clairesentience : recevoir des messages sous forme de sensations corporelles (physique).
- Clairalliance : recevoir des messages par l’odorat.
- Clairambiance : recevoir des messages par le sens du goût.
Un peu d’exercice : Le Jeu des cartes
Pour développer son intuition, comme pour tout apprentissage, il faut aussi de la pratique. Pour commencer, mettez votre mental en pause, respirez et écoutez votre ressenti. Le jeu des cartes consiste à retourner des cartes et à se demander si la couleur est rouge ou noire. Si vous vous trompez, mélangez de nouveau, pour ne pas fausser le jeu.Comment savoir si on a de l’intuition ?
Plusieurs études dans le domaine des neurosciences ont permis d’indiquer que l’intuition s’explique. Les pensées intuitives prennent place dans le noyau caudé du cerveau où sont stockés les acquis de l’expérience ou de l’apprentissage. Ainsi, on a la sensation d’une « idée de génie » c’est que l’information n’arrive pas par les voies classiques du raisonnement passant par le cortex pré frontal. Ainsi, l’individu traite ses informations sensorielles avant d’avoir une réflexion ou pensée.
3 outils pour travailler son intuition
- Développer son empathie
Etre à l’écoute de soi c’est aussi être à l’écoute de l’autre. L’écouter sincèrement sans jugement. C’est aussi être attentif à son langage non- verbal. Faire confiance aux signaux (émotions, sensations) lorsque l’on est contact de l’autre.
- Respirer et méditer
- Lâcher le mental
- Synchronicités
- Journal de l’intuition
Pourquoi je n’arrive pas à entendre mon intuition ?
“L’intuition, c’est l’intelligence qui commet un excès de vitesse.” Henry Bernstein L’intuition est une information extrêmement rapide. Ainsi, il faut être prêt à recevoir ces informations dans le calme. Ne pas se laisser submerger par le grand nombre d’informations que nous recevons.
Comment développer son intuition : vidéo youtube ?
Une vidéo youtube pour vous aider dans votre apprentissage.
Sources:
- L’intuition, la personnalité intuitive et le MBTI selon Carl Gustav Jung : https://histoiredintuition.com/2017/09/01/lintuition-la-personnalite-intuitive-et-le-mbti-selon-jung/
- L’instinct maternel des juments : https://www.equinoo.fr/linstinct-maternel-des-juments/
- Développer son intuition : 5 astuces efficaces : https://dharmasana.com/developper-son-intuition